不安が消える！定年世代のための社会保険手続きカレンダー完全版

「退職したら、何をどこへ届け出ればいいの？」

定年が近づくと、そんな不安を感じる方も多いのではないでしょうか。

長年勤めてきた会社を離れると、健康保険や年金、税金、雇用保険など、これまで会社が行ってくれていた手続きを自分で進める場面が増えてきます。

ひとつひとつの手続きは決して難しいものではありません。しかし、期限を過ぎてしまうと、本来受けられるはずの制度が利用できなかったり、思わぬ負担が発生したりすることもあります。

実は私自身も、定年前は仕事の引き継ぎや残務整理に追われ、退職後の手続きについてじっくり考える余裕がありませんでした。

だからこそ、これから定年を迎える方には、あらかじめ全体像を知っておいていただきたいと思っています。

この記事では、退職前後に必要となる主な手続きを、時系列でわかりやすく整理しました。

「何から始めればいいのかわからない」
「うっかり手続きを忘れそうで心配」

そんな方のお役に立てれば幸いです。

退職すると何がどう変わるの？4つの変化を整理

退職すると、生活そのものは大きく変わらなくても、社会保険や税金の仕組みは大きく変わります。

特に意識しておきたいのは、次の4つです。

ポイントは、

「会社が自動的に行ってくれていた手続きを、自分自身で行うようになる」

ということです。

最初は少し複雑に感じるかもしれませんが、全体像を把握しておけば必要以上に心配する必要はありません。

退職後に必要な手続きはたくさんあるように見えますが、実際には大きく分けると

の4つです。

まずは全体像を見てみましょう。

「自分に関係するのはどれだろう？」

という視点で見ていただくと整理しやすくなります。

ここからは、実際の時系列で確認していきましょう。

退職直後は何かと慌ただしくなりがちです。

できれば退職前から準備を始めておくと、安心して新しい生活を迎えることができます。

時期	やること
退職3ヵ月前	健康保険の選択肢を比較・検討（任意継続 vs 国民健康保険）
退職3ヵ月前	年金受給の見込み額を「ねんきんネット」で確認
退職1ヵ月前	退職金の申告書を会社に提出
退職月	源泉徴収票を受け取る（翌年の確定申告に必要）

年金見込額の確認や健康保険の比較検討は、できるだけ早めに行っておくことをおすすめします。

特に健康保険は、人によって有利な選択肢が異なるため、事前の比較が大切です。

退職後は健康保険と年金の手続きが最優先です。

手続きの遅れによって思わぬ負担が発生することもあるため、まずはこの部分から着手しましょう。

再就職を考えている方はハローワークでの手続きも忘れずに。

また、翌年の確定申告では税金が還付されるケースもありますので、源泉徴収票は大切に保管しておきましょう。